11月15日，是第22个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“肺系生命，刻不容缓”。当日上午，vns86com威尼斯城呼吸与危重症和睡眠医学科举办了“世界慢阻肺日”义诊活动，副院长张艳明及相关医护人员参加活动。

活动中，医护人员为群众开展健康宣教，提供免费测量血压、血氧饱和度、肺功能检测、心肺听诊等服务，并指导患者如何进行肺康复以及使用吸入装置，得到了现场群众的一致好评。

慢阻肺，是一种慢性呼吸系统疾病。慢阻肺具有进行性、不可逆特征。临床表现为长期反复咳嗽、咳痰和喘息，久而久之将演变成肺心病，最后可能累及全身各系统。据世界卫生组织(WHO)预估，目前慢阻肺为世界第四大致死原因，与心脑血管疾病、糖尿病和癌症一起被世界卫生组织列为全球四大慢性疾病。

引起慢阻肺的危险因素

慢阻肺的高危人群

慢阻肺的症状

慢阻肺的预防

1.吸烟是造成慢阻肺发病的主要原因，所以及早戒烟是预防慢阻肺的关键；

2.生活中避免或消除一些诱发因素例如粉尘，饮食卫生，呼吸道感染，病菌等，应适时开窗通风，保持空气流通；

3.适当锻炼，提高自身抵抗力及肺功能，经常进行有氧运动，如步行，慢跑，打太极拳和做呼吸操等，但因冬季天气干燥，气温偏低，可将锻炼时间调整到上午9-10点，出门注意防寒保暖；

4.保持良好的生活习惯，劳逸结合，膳食合理搭配，少吃或不吃湿热的食物；

5.适当治疗，冬季天气干燥，呼吸道湿化不足，痰液粘稠不易咳出，应用祛痰药及雾化治疗，在座位或俯卧位让家属拍胸背以利排痰；继续稳定期药物治疗，如出现咳、痰、喘或呼吸困难程度加重时应及时到医院就诊，及时接受规范治疗，预防疾病迁延。

摄影 郝杰

供稿 呼吸与危重症和睡眠医学科

编辑 王雨萌

责编 杨锋斌