3月28日是“中国便秘日”。当天，vns86com威尼斯城肛肠科开展了视频科普、现场咨询等形式多样的健康科普活动。

“我十几岁就开始便秘，一般三四天都只有一次，这该怎么办？”今年43岁的张先生咨询道。

“可以先做个肠镜检查，看有没有息肉或者其他病变，还要多注意平时的生活习惯。”在咨询现场，市中心医院肛肠科主任王建忠详细讲解了饮食、运动、用药等多方面的注意事项，还叮嘱他把肠镜检查纳入常规体检。

根据疫情防控要求，咨询现场井然有序，医护人员向咨询者讲解便秘的发生原因、危害及预防保健知识。

肛肠科住院患者便秘知识健康讲座也在有序进行。

近年来，随着人们生活水平的提高，饮食结构发生变化（高脂、高蛋白、低纤维），加之工作、学习、生活压力增加，生活节奏加快等多方面原因，慢性便秘患病率逐年升高。

目前，我国慢性便秘患病率达6%，而60岁以上老年人群可高达22%。慢性便秘严重影响人们的生活质量，并耗费大量医疗资源，已引起国家与医疗行业的重视。因此，中国医师协会在2014年将3月28日设立为“中国便秘日”。

专家提醒

长期便秘可能诱发痔疮、肛裂、大肠癌等疾病，便秘不容小视。如想缓解便秘，可从正确饮食、加强体育锻炼、养成良好生活及排便习惯等方面着手。

如果您有便秘以及肛肠疾病的困扰，请及时到医院就诊！

市中心医院肛肠科

电话：0357-2399096

地址：门诊楼三层

供稿 肛肠科

编辑 杨冉 王雨萌

责编 杨锋斌